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柠香三文鱼——降脂降低胆固醇

说起三文鱼，大家一定都不是很陌生的吧，它的营养价值比较高，而且还可以补充丰富的营养物质，经常吃些三文鱼可以有降脂降胆固醇的作用，如何食用呢，来看看小编的柠香三文鱼的做法。【柠香三文鱼】主料：三文鱼200g、柠檬半个辅料：

肾囊肿是怎么形成的

一旦发生肾”囊肿”，患者常常会出现腰、腹的不适或”疼痛”，继而出现”血尿”、”蛋白尿”和”高血压”等症状，严重者导致肾功能衰退，具体看肾病专家是怎么说的。1、先天发育不良对于囊肿性肾病而言，先天发育不良可造成”髓质海绵肾

吃柚子有什么好处秋季吃柚子的好处与讲究

秋季吃柚子人尽皆知，但您知道秋季吃柚子的好处吗？柚子是芸香科柑桔属中果实较大的一种，果肉成分与柑桔类似，营养师认为柚子维生素C的含量特别高，故又称为“维生素C宝库”。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素

患上青光眼你怎么办？

青光眼是造成失明的第二大原因。通常，40岁以上的人比较容易患青光眼，而且女性患者又较男性患者常见。青光眼的特征是眼球内部的眼压增加，且眼球表面硬化。此病的症状包括眼睛痛或不舒服（主要发生于早晨）、视线模糊、光源四周有光环

中医膏方药膳教你摆脱“腰子病”的困扰

中医学的特色之一就是“整体观”，中医药在具有对因治疗作用的同时，更具有调节，改善人体脏腑，气血功能活动和整体机能，起到了多靶点的治疗，从而改善”慢性肾炎”的症状，以还病变的进展。不同慢性肾炎患者的症状体征，发病机制和病情

带胸罩对女性乳房是好还是坏？

女生在发育的年龄，最明显的特征就是胸部变大，女生的身体也由青涩状态慢慢转变为火辣、性感，尤其乳房的成长相当迅速，而当酥胸来袭的时候，要如何“罩架”呢？胸罩毫无疑问是必要的装备。可是，胸罩对女性是好、是还，这一点很值得探究

芝麻银耳羹：滋补气血，乌须发，美容颜

材料白芝麻30克，银耳20克，冰糖20克。做法将白芝麻去杂质，炒香，银耳用温水发透，去蒂头，撕成瓣，冰糖打碎成屑。将冰糖、银耳、白芝麻同放炖锅内，加入清水，置武火上烧沸，再用文火炖至银耳烂熟即成。服法日常食用。性味归经芝

西瓜葡萄汁——维生素多

很多人爱吃葡萄。其实葡萄中含有很多营养物质，比如说花青素，就可以有延缓衰老，抗疲劳和美容的作用。特别适合女性们食用。大家平时的时候可以多吃些葡萄。那么具体葡萄有什么样的好处呢，多吃了有没有坏处呢？我们不妨来了解一下吧。西

养生粥护肝谷雨养肝护肝多喝养生粥

公历每年的4月20前后为谷雨节气，是24节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。中医理论中“肝属木，喜条达”，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。今天我们为大家推荐5款谷雨养生粥，让你

点蜡烛可改善心率有益心脏健康

点蜡烛不仅浪漫，还能护心。瑞典一项新研究发现，蜡烛燃烧后产生的气味可改善心率，有益心脏健康。研究人员表示，每个人的心率总是在自然变化，吸气时快，呼气时慢，这表明身体很健康，是大脑保持警觉和能够调节心脏的标志

助宝宝快乐成长的4游戏

游戏能让幼儿缓解紧张和拘束情绪，是孩子发泄情感的有效途径。家长每天应该安排一定的时间和宝宝玩上一两个小游戏。游戏一爬高山游戏方式:妈妈面对面抱着宝宝靠坐在沙发上，双手托住宝宝的腋下，让宝宝的双腿站在妈妈的腿上，宝宝在妈

多面入手早泄不再愁尝试第二次性爱防早泄

预防”早泄”应该从多个方面入手，一下介绍的几个方面，仅供网友参考。早泄心理1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。2、避免色情放纵，情思过度，克服

阳痿早期两大症状

阳痿的症状是怎样的？也许你知道阳痿的表现为性交时勃起不能，但你是否了解阳痿的具体症状呢？专家介绍，阳痿在医学上是指在性交时阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而不久，以至不能完成正常性交的一种病症，不但影响了正常性生活，严重时

简便实用的老年便秘食疗方

芝麻杏仁蜜蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。黄芪二仁汤黄芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陈皮5克，蜂蜜15克，煎汤饮服。用于气虚便秘。冰糖炖香蕉香蕉3只，

宝宝“吃醋”的4大好处

对于婴幼儿来讲，其胃酸成分和成年人基本等同，但比率却比成年人低一些。所以，医学专家认为，让婴幼儿适当多“吃醋”还是有很多好处的：● 提高胃肠自卫能力，大量杀灭病菌食醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分，可以有效地抑制多种

诱发角膜病的病因

角膜就是我们俗称的“黑眼珠”，位于眼球的正前方，形似圆球体的一部分。由于”角膜病”损或角膜”外伤”都是仅角膜失去透明性，变混浊，而眼球内部结构正常，所以如果能用透明健康的角膜将病变角膜置换掉，病人的”视力”即可得到明显的

凉拌海带丝有助开胃又能预防甲亢

六月的天气已近让很多的人感觉到不适了！尤其是中午的时候饭量也开始减少，没有什么胃口！那么大家就开始吃一些开胃的凉拌小菜，增进下自己的胃口。小面小编就来推荐一道在夏日中有助开胃又能预防甲亢的食谱吧！用料主料海带丝300克，

警惕老年人成为自杀率最高的人群

核心提示：随着社会的快速发展，越来越多的“空巢”老人正忍受着晚年的孤寂。目前每年至少有10万55岁以上的老年人自杀死亡，占每年自杀人群的36%，老年人已成为中国自杀率最高人群。北京老年人口数量目前已达到254万人。按照国

便前后不洗手+不洁性行为=男性生殖感染

现实生活中，很多人没有便前洗手的习惯。临床发现，”性病”除了通过性关系传染外，间接传播也是一个重要途径。一些病原体离开人体后，会在干燥的环境中存活，比如流通性极强的钱币。若双手无意中接触大量钱币之后，又在便中接触生殖器，

糯米扁豆粥——润肺健脾益胃改善食欲

米的种类有很多，糯米也是其中的一种，有的地区叫江米，是一种，黏黏糯糯的感觉。糯米的营养物质丰富，比如说丰富的蛋白质，矿物质以及维生素，可以有健脾胃的作用哦，糯米的食用方法有很多，来看看糯米扁豆粥的做法。糯米扁豆粥营养价值

先天性色盲的症状有哪些？

”先天性色盲”的症状有哪些？色盲分为全色盲和部分色盲（红色盲、绿色盲、蓝黄色盲等）。色弱包括全色弱和部分色弱（红色弱、绿色弱、蓝黄色弱等）。1。全色盲属于完全性视锥细胞功能障碍，与夜盲（视杆细胞功能障碍）恰好相反，患者尤

苹果要空腹吃吗早上空腹吃苹果好吗

苹果的营养价值很高，维生素的种类也很丰富，但人们对苹果的吃法有着一定的争议，有人认为空腹吃苹果有益健康，也有人会问早上空腹吃苹果好不好？会不会对胃产生不良影响？下面我们一起来看看。早上空腹吃苹果好吗其实对于健康的人而言，

芦笋不能和什么一起吃芦笋和什么食物相克

芦笋是营养价值丰富的食物，能够很好的补充我们身体所需，但是我们在吃芦笋时，也是要注意不能和一些食物一起吃，很多人可能不清楚，下面我们就来看看芦笋不能和什么一起吃。芦笋不能和什么一起吃1.巴豆巴豆具有峻下冷结，攻痰逐水，蚀

新方法或帮助开发有效的HIV疫苗

近日，一项发表于国际著名杂志Cell上的研究论文中，来自墨尔本大学等处的研究人员利用一种新技术向开发潜在有效的HIV疫苗的道路又迈进了一步。文章中，研究者使用了一种类似的系统生物学的工具—系统血清学方法（Systems

药物也能治好子宫肌瘤四种女性可尝试

药物治疗的根据在于：子宫肌瘤为性激素依赖性肿瘤，故采用拮抗性激素的药物以治疗。凡药物治疗失败，不能减轻症状而加重者或怀疑恶性变者则应手术治疗。选择药物治疗前，均宜先行诊断性刮宫做内膜活检，排除恶性变，尤其对于月经紊乱或经

麻辣干锅鸡翅——补充胶原蛋白

现在的人们生活条件好了反而会不知道应该如何饮食，如果吃的不对，营养过剩会出现肥胖啊或者是高血脂等问题，对身体反而会有负面的影响哦，鸡翅大家都吃过，低热量高蛋白，可以食用，一起来看看麻辣干锅鸡翅的做法，可以促进发育。【麻辣

北京土地市场成交3宗住宅用地

中新网北京6月27日电（记者尹力）北京土地交易市场于27日成交了3宗住宅用地，土地面积约22公顷，建筑规模约42万平方米。其中，位于城区的地块有1宗，为石景山区古城南街东侧1612-761、764等地块R2二类居住用地

前列腺自我保健有十方法蔬菜护腺数第一

前列腺自我保健的十种方法，加强科学保健，远离疾病危害，让您有一个健康的腺：（1）气候寒冷时做好保暖，预防”感冒”。（2）不”过劳”：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿”无”力，易引起”尿潴留”。（3）适量饮水：以发挥

椰子雪糕奶昔：滋补养颜，补血活络

原料：椰子雪糕1支，香蕉1个，牛奶80毫升，橙汁30毫升，冰块适量。做法：将香蕉去皮后切成小块。把椰子雪糕、香蕉、牛奶、橙汁、冰块一起放入榨汁机中。搅拌20秒后倒入杯中，即可饮用。功效：含有多种维生素，滋补养颜，补血活络

正确区分宝宝憋气时所传达的信息

新生儿出生2-20天左右时，仔细观察他的呼吸偶尔会发现憋气现象，尤其是早产儿和足月小样儿（足月出生，体重低于2.5千克）。一般宝宝憋气时会伴随着呼吸停止、面色发紫以及四肢无力等症状，这让父母十分担心。怎样正确地区分

营养早餐秋季早餐养生粥食谱

秋季养生吃什么？早餐吃什么才健康？秋季喝粥特别养人，喝一些有米制作的粥是最好的了。小编分享几款养生进补的食疗粥你们，营养早餐教你做。健康蔬菜粥：原料：四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗，高丽菜1两，玉米粒40公克

前列腺钙化灶，是个男人都会遇上的问题

其实，前列腺是所有天下男人独有的一个器官，随年龄增大而增大，特别是40岁以上男性，其肌肉、骨骼、脑子等都逐渐走向萎缩，唯独这前列腺不但不萎缩，反而不断增大。男人后半辈子健不健康，和这前列腺关系及其密切......前列腺的

各种糖的区别益生菌其实是麦芽糖

糖虽然不像盐那样是生活必需品，但也是我们日常饮食中非常重要的调味品，唐代以前只有皇室才能享用。随着社会发展。如今市面上的糖种类繁多，功效也有不同，吃了这么多年糖，你都了解吗，让我们来看看几种常见的糖类作用及其功效？白糖白

南瓜棒子面粥——减肥助消化降三高

每一种食物都有着它的不同的功效和作用，我们应该选择适合自己的养生食材，这样相互搭配的话才能起到保健的作用哦，棒子面粥大家都吃过的吧，是一种很有养生效果的食谱，适合中老年人，一起来看看可以助消化降三高的南瓜棒子面粥的做法吧

番杏味增汤——消化脂肪可以减肥

虽然现在我们的生活水平提高了，吃的丰富了，但是我们还是会遇到一些我们不认识的蔬菜或者水果，但往往是这些我们不认识或者没见过的蔬菜，对我们的身体是非常的有帮助的，不仅是口味独特，营养价值丰富，今天小编就是为大家介绍番杏的做

同性恋与阳痿

人类中的同性恋现象，是指他们的全部或大部分性兴趣、性活动是针对同性的。某些特定环境也能导致同性恋的倾向，例如男女分校、军队、集中营、寺院较为突出。而一旦条件允许，他们仍然表现为异性恋，这种条件性同性恋不在我们讨论之例。假

慎防肾脏“全线崩溃”

研究证实，肾脏有强大的潜在代偿能力，因而肾功能在罹病受损而减低时，仍能承担人体的基本生理功能，因此患者自感“一切正常”。当肾脏毁坏日渐增多，代偿能力随之衰减，最后不胜负荷而“全线崩溃时”，生命已处在危险之中。尽管尿毒症的

急性前列腺炎的诊断重要点

”急性前列腺炎”的诊断一般不困难，主要是根据病史、症状、直肠指诊及”血尿”常规检查。诊断要点是：病史：发病前是否患过全身它处”感染”病灶。症状：起病急骤，全身症状有”高热”、寒战、”厌食”、”乏力”等，局部症状有”尿频（

养生食谱芝麻酱拌腐竹的做法

腐竹是豆制品的高档食品，该产品营养价值之高，被人们广称为“素中之荤”，备受广大消费者的喜爱。腐竹由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等，对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几，几乎

包皮过长手术有哪些危险性

”包皮过长”手术的危险性。包皮过长手术其实是个小手术，有的男性同胞不知道自己是不是必须做包皮过长手术，有的男性同胞其实不用手术，因为每个手术都是有风险的，但相对包皮过长手术来说还是比较简单，快捷，安全的。下面给男性同胞介

近视眼带来5大危害 4种营养素让你远离近视眼？

高度”近视”是指的是近视度数大于400-600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行”性病”变为主要特点的”屈光不正”。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表

如何诊断肾病综合症

”肾病综合征”诊断标准，肾病的诊断有哪些方法？肾病的诊断方法是很多的，在”肾小球疾病”患者的”尿液”中，多半能发现有相当数量的蛋白质，有时尿蛋白可以多达”肾病综合征”的水平。此外，在尿中还”可同”时查到红细胞，有些类型的

金银花的作用金银花的功能主治

金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等。每当夏秋季来临，我国南北诸省的山区、丘陵，都有这种蔓藤爬攀植物，开黄白两色的鲜花，清香扑鼻，这就是“金银花”。花开时初为纯白，继而变黄，十分好看。采集该花颇有讲究，须在晴天清晨露

惊世侠传来来来，看看房产新政后，人间有多少悲欢如何挑选星月菩提

有人身陷违约困局，有人揣全款冲出五环。石头妈和柠檬妈：借钱、限购了……再去借钱为了给孩子置换学区，“石头妈”卖掉丰台的婚房，在西城区签约了一套更小的学区房。“317新政”落地后的周末，她又开始借钱。换房，并不是“一卖一买

吃什么健康又美容 7种蔬果吃出光滑细腻肌肤

吃什么健康又美容？一年四季里面总是有各色各样的水果供我们选择。有的美眉为了减肥或者吃出光滑细腻肌肤甚至喜欢用水果代替正餐，那下面就介绍7种蔬果吃出光滑细腻肌肤给大家吧！一、芦荟保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸，

大保健日常最常见肉禽蛋类饮食禁忌

生活当中很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高，一些我们日常生活中习以为常却并非健康的饮食方式

儿童肘内翻应及时治疗

患儿，男，12岁，以左肘外伤骨折后畸形9年到骨伤科就诊。患儿3岁时左肘摔伤骨折，在某医院骨科打石膏固定治疗，平时活动正常，但胳膊遗留有明显畸形。此次X线片显示肘关节发育不平衡，出现肱骨外髁膨大、内髁变小、滑车萎缩、

痛经怎么办？不妨试试瑜伽

瑜伽历史源远流长，长期做瑜伽对身体能起到很好的锻炼作用，以下几招，”痛经”女性不妨试试。鸵鸟式滋养并强壮腹部器官双腿内侧并拢，吸气，身体向前靠近双腿，双手抓住双脚的脚踝或是将手心放在脚心下，背部挺直，延伸颈部前侧，拉长整

白内障患者应避免吃的食物

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使

什锦乌龙粥的营养价值_什锦乌龙粥的做法_什锦乌龙粥的副作用

目录什锦乌龙粥的营养价值什锦乌龙粥的做法什锦乌龙粥的副作用每当到了秋冬季节的时候，由于天气干燥，而且吃得比较油腻，所以体内常常会产生很多的湿气，而且堆积了很多的脂肪，对于身体健康是极其没有好处的，甚至会导致我们出现各种疾

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